Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1612 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 55,67g | Carb: 170,79g.
Colazione: Bombolone alla Crema, Cappuccino, Torta Bianca (senza Glassa). Pranzo: Susine, Vino Bianco da Tavola, Invernizzi Stracchino, Simmenthal Simmenthal, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune. Cena: La Buona Pasticceria Occhio di Bue, Buondì Buondì, Latte Scremato. Di più...
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2017 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 24 minuti, Guidare - 1 ora e 20 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti, Stare seduti - 50 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Leggere - 30 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti, Guardare la TV - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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