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digiuno.
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 18,07g | Prot: 107,72g | Carb: 114,91g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Amadori Albume d'uovo. Pranzo: Italiamo Pomodori Datterini, Milk Fiocchi di Latte Light, Scarola, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Friselle Integrali. Cena: Ecor Le Gallette Riso Integrale, Fagiolini Verdi, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: ProAction Zero Bar 50%, Cocomero. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di franceschina83
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