Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 50,89g | Prot: 93,02g | Carb: 128,87g.
Colazione: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), SPAR Каша Гречневая Отварная, Черемушки Хлеб Полюшко, Castello Сыр Камамбер, Майонез, Икра Красная, Вареное Яйцо. Pranzo: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Молоко (Цельное Молоко). Cena: Вино Пино Гри (Grigio), Вино Пино Гри (Grigio), Свекла Вареная, Оливковое Масло, Лук, Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di i.senat111
|