Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2019
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1515 kcal
|
Gras: 55,61g | Prot: 116,76g | Carb: 130,81g.
Colazione: Красная Цена Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Столовый, Кофе, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Rafael Salgado Оливковое Масло Extra Virgin Нерафинированное , Каравай Хлеб Столовый, 365 Дней Смесь Овощная Универсальная, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Золотой Изюм (без Косточек), Каждый День Курага , Яичный Белок, BSN Протеин Syntha-6. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di victoriyagt
|