Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2444 kcal
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Gras: 127,79g | Prot: 112,02g | Carb: 212,88g.
Colazione: Варенье, Пшеничный Хлеб, Сметана, Творог 5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Капустный Салат, Карат Шоколадный Плавленый Сыр. Cena: Пшеничный Хлеб, Сыр Моцарелла, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Карат Шоколадный Плавленый Сыр. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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