|
Вот такой финальный вес 2-го этапа марафона ЖП. Ну в целом, не плохо.
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 86,41g | Prot: 58,62g | Carb: 160,85g.
Colazione: Ростик'c - KFC Капучино , Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречневая Каша. Pranzo: Азбука Здоровья Батончик Мюсли Орехи с Семенами Тыквы, Салат Овощной с Маслом, Цветная Капуста на Пару, Мегамарт Котлета Пожарская Жареная. Cena: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хлеб Цельнозерновой, Салат Оливье. Snacks/Altro: Черешня, Абрикос. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
Ната!!! Почти 3000 граммов! И это в отпуске!!! Вот это Вау 👍👍👍👏
01 lug 19 da utente: _Стройная
|
Шагане, ну почки я подлечила, от отеков избавилась и потихоньку процесс сдвинулся, но это не точно!
01 lug 19 da utente: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _perfect_
|