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questi sono solo liquidi accumulati ho camminato un colpo e ho mangiato pochissimo mi aspetto che domani il peso vada giù di un chilo...
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 59,04g | Prot: 167,19g | Carb: 400,31g.
Colazione: Nestlé Fitness Cereali Integrali Frutta, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Pranzo: Mela, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Sfoglie di Riso e Mais, Conad Tonno al Naturale, Pomodori. Cena: G7 Gelato Madre Pistacchio, Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Gallette di Mais, Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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