Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 43,57g | Prot: 73,56g | Carb: 108,65g.
Colazione: Molino Rossetto Farina di Riso, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, BPR Nutrition Farina d’Avena Istantanea Hazelnutter, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Albume d'uovo. Pranzo: Farro, Santa Lucia Mozzarella, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Philadelphia Philadelphia, Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ps3159
|