Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 82,62g | Carb: 167,63g.
Colazione: Zott Monte Snack, Черника, Кофе с Сахаром, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Желтая Кукуруза, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Матрикс Протеиновый Коктейль, Черешня, Мираторг Котлета из Говядины , Кускус (Вареный). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goldenviktory
|