Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 20,92g | Prot: 90,14g | Carb: 160,18g.
Colazione: Pesca, Fior di Molino Farina di Riso, BPR Nutrition MULTIGRAIN •COOKING MIX• Biscotto Olandese, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Milbona Quark Magro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Lidl Gallette di Riso. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, WHY PERFECT 100% WHEY 100% ISOLATE WAFER NOCCIOLA, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Debora.endless
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