Diario di Laura4481, 01 lug 19

27.3 28
57,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1624 kcal Gras: 38,82g | Prot: 115,07g | Carb: 205,36g.   Colazione:  Ghiaccioli fage5 frutta, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Coop Cocco, Altromercato Zucchero Mascobado, Pesca, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo:  Ghiaccioli fage5 frutta, Insalata Mista Verde,  Piadina, Demeter Crudaiola ai Peperoni, Zucchine, Vitello Magro. Cena: Pomodori, Jocca Fiocchi di Latte, Insalata Mista Verde,  Piadina. Snacks/Altro: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Pesca Noce,  Ghiaccioli fage5 frutta, Ciliegie, Vital Nature Latte di Avena , Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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