Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2019
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1080 kcal
|
Gras: 19,26g | Prot: 103,42g | Carb: 114,56g.
Colazione: Colussi Oswego Gusto Leggero. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Filetto di Equino, Orogel Cavolfiore. Cena: Curtiriso Riso Basmati, Auchan Fior di Broccoli, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Conad Gallette di Mais Biologiche, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|