Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 43,30g | Prot: 91,80g | Carb: 142,45g.
Colazione: Мёд, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Лента Какао Порошок, Овсяная Каша на Воде, Now Omega-3, Грецкие Орехи, Cybermass Whey Instant Protein, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, из Вологды Пахта. Pranzo: Семушка Чурчхела со Сливой, Огурец (с Кожурой), Перекресток Медальоны из Мяса Индейки. Cena: Абрикосы, Яйцо, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Морковь, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di petuhovaks
|