Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2645 kcal
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Gras: 59,45g | Prot: 186,63g | Carb: 330,79g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Sveltesse Be Active. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati, Develey Tomato Ketchup. Cena: Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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