Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
56 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 60,76g | Prot: 82,13g | Carb: 64,51g.
Colazione: Магнит Банан, Белсыр Сыр Cheese Light 20%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Укроп, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Шпинат, SPAR Рассольник Ленинградский. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di furia0305
|