Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 52,84g | Prot: 159,99g | Carb: 177,66g.
Colazione: Esselunga Succo Ace, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pianamiele Miele Millefiori, Cuoredi Farina di Avena, Marmellate e Conserve, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente. Pranzo: Fagiolini Bolliti, Roast Beef, Pasta Fresca (Cotta), Boschetti Mousse Mela e Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Grana Padano Bocconcini, Fiorentini Si & no di Mais, Zucchine Cotte, Aia BonRoll Express Polpette. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Pesca. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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