Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 29,16g | Prot: 141,96g | Carb: 169,05g.
Colazione: Myprotein Biscotto, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, OK Bio Gallette di Mais, Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Anguria, Pesche, OK Bio Gallette di Mais, Sal Seafood Gamberi Argentini. Cena: Nocciole, Santal Santal Plus Fragola Banana, Myprotein Pro Bar Elite Caramel Hazelnut. Snacks/Altro: Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, OK Bio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0% , Roberto Pane a Fette Integrale. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreadragone
|