Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2428 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 166,60g | Carb: 344,51g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Primia Crema di Riso Bio, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Tacchino, Fiorentini Gallette di Riso, Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Almaverde Bio Riso Venere Biologico. Cena: Zucchine, Fiorentini Gallette di Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Almaverde Bio Riso Venere Biologico. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fiorentini Gallette di Riso, Cascina Italia Albume D'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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