Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2013
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4780 kcal
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Gras: 174,54g | Prot: 137,90g | Carb: 677,67g.
Colazione: sour cream, mission corn tortilla, corn pops, skim milk, extra lean ground beef, Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bars, tortilla chips, great value hot dog bun, Cheese Hot Dogs, apple. Pranzo: ihop lite syrup, Mini Pancakes, marie callender's fish, Cheez Crunch, stax, egg rolls, ice cream, fresh fruit salad. Di più...
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2639 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 3 ore, Stare seduti - 11 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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