Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 48,85g | Prot: 121,74g | Carb: 197,96g.
Colazione: Ашан Хлопья Овсяные , Черешня, Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный, Кефир 1%, Nutiva Кокосовое Масло, Арахис. Pranzo: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Амар. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Кефир 1%, Ашан Хлопья Овсяные , Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Хлопья Овсяные. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|