Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2019
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 72,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2448 kcal
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Gras: 85,00g | Prot: 161,68g | Carb: 253,55g.
Colazione: Miele, Pancakes + yogurt, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Misura Cornetto Integrale al Miele, Conad Piacersi Crackers Leggeri, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Fage Fruyo Stracciatella, Mandorle, Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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