Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1030 kcal
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Gras: 38,70g | Prot: 35,04g | Carb: 139,74g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Mercanti Cruschetti. Pranzo: Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Broccoli Cotti (da Freschi), Zorbas Feta. Cena: Wasa Integrale, Zucchine Cotte, Philadelphia Philadelphia Light, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Granita al Limone. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di melina.70
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