Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 114,05g | Prot: 101,67g | Carb: 100,69g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pane Italiano, Olio d'oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Piselli (Surgelati). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonius76
|