Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 74,84g | Prot: 66,80g | Carb: 208,12g.
Colazione: Mela, Classico, Caffè Decaffeinato, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Formaggio Feta, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Panini di Grano. Cena: Bofrost Biscotto Panna Cacao, Bofrost Piselli Fini Novelli, Apicoltura Casentinese Composta di Cipolle, Latterie Friulane Montasio, Pomodori Ciliegini, Barilla 5 Cereali con Riso Rosso, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Guacamole. Snacks/Altro: Estathé Limone, Bounty Mini Bounty, Oro Saiwa Oro Ciok con Tavoletta di Cioccolato al Latte. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di flokant
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