Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3967 kcal
|
Gras: 98,70g | Prot: 182,02g | Carb: 562,62g.
Colazione: Gilli Mirtilli Rossi, Gilli Pane di Segale Landbrot, Sterzing Yogurt Magro Bianco , Banana. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Panfocaccia, La Molisana Maccheroni. Cena: Fage Yogurt Greco Total 0% , Pizza Prosciutto e Funghi, Ichnusa Birra non Filtrata. Snacks/Altro: Acqua Tonica, Despar Gelato Snack con Caramella Mou, Mandorle, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Brioche. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DarioBo
|