Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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975 kcal
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Gras: 30,58g | Prot: 132,01g | Carb: 41,43g.
Colazione: Caffè Macchiato, Milk Fiocchi di Latte, Twinings Thè, Ecor Cocco in Scaglie. Pranzo: Esselunga Erbette, Pam Panorama Valerianella, Aia Bresaola di Tacchino. Cena: Pam Panorama Valerianella, Pesce Persico. Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Exquisa Formaggio Spalmabile , Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mary.loviglio
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