Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2019
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87 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1468 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 97,27g | Carb: 170,65g.
Colazione: Красное Яблоко, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Нектарины, Красное Яблоко, Капуста. Cena: Йогурт домашний. Snacks/Altro: Яйцо Куриное. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di никанету
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