Diario di Laura4481, 04 lug 19

26.4 27.6
56,9 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1858 kcal Gras: 44,71g | Prot: 111,77g | Carb: 241,62g.   Colazione: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alce Nero Miele di Castagno,  Pancake uova cocco carote. Pranzo: Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Melanzane Grigliate, Insalata Mista Verde, Fjord Filetto di Branzino Cotto al Vapore, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi . Cena: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Conad Melanzane Grigliate, Santa Lucia Ricotta Light, Zucchine, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore, Girolomoni Strozzapreti Tricolore Grano Duro. Snacks/Altro: Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani, Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Fage Fruyo Cocco 1,3%, Caffè (dalla Moca), Vital Nature Latte di Avena, Fage Fruyo Cocco 1,3%,  Pancake uovo cocco avena ciocco. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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