Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 27,22g | Prot: 110,82g | Carb: 176,47g.
Colazione: Real Casein 100% Micelar Casein, Real Whey Isolate Stracciatella, Mela, Selex Confettura Extra di Fichi, Conad Gallette di Mais Biologiche, Banana. Pranzo: Santa Lucia Ciliegie di Mozzarella, Pesca, Conad Tonno al Naturale, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di matteo.a1976
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