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26.9 27.8
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57 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 125,57g | Carb: 202,57g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Latte di Avena , Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Pancake uovo cocco avena ciocco, Coop Cocco, Fage Fruyo Cocco 1,3%. Pranzo: Caffè Espresso, Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Moser Speck, Esselunga Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Zucchine, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro. Cena: Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani, Esselunga Ciliegie, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Ki Farina Mais Fioretto, Conad Pane Grattugiato, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Totano, Esselunga Mazzancolle Tropicali, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi , Pesca, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pesca. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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