Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 55,41g | Prot: 146,05g | Carb: 47,87g.
Colazione: Caffè (Espresso), Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Rucola. Cena: Pascià Gelato Nocciola E Bacio, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Pane tipo Rosetta, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Marè Tonno al Naturale, Calvé Mayo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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