Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 47,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 106,67g | Prot: 112,55g | Carb: 296,38g.
Colazione: Банан, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Льняное Масло, Яичный Белок. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат , Мясновъ Булочка Пшеничная с Кунжутом, Ultimate Nutrition Омега 3, Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|