Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2019
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2668 kcal
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Gras: 86,26g | Prot: 144,13g | Carb: 284,73g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Sveltesse Be Active Limone e Zenzero, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP, Pasta al Salmone, Campari Spritz. Snacks/Altro: WHY 55 Protein Bar Pistacchio, Biotech USA Go Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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