Diario di Laura4481, 06 lug 19

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57,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2367 kcal Gras: 69,47g | Prot: 126,48g | Carb: 297,53g.   Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Coop Cocco, Fage Fruyo Cocco 1,3%,  Pancake uova cocco carote. Pranzo: Caffè Espresso, Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Lattuga Romana,  Pane, Ki Farina Mais Fioretto, Pangrattato, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Totano. Cena: Bounty Bounty, Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Mais per Popcorn, Conad Melanzane Grigliate, Uovo. Snacks/Altro: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Baule Volante Fette Biscottate a Basso Contenuto di Grassi, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Esselunga Ciliegie, Gelato Madre Gelato al Cremino Fiat Majani. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Laura4481


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