Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 39,73g | Prot: 77,55g | Carb: 451,35g.
Colazione: Kinder Fetta al Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mutti Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Kinder Pinguì. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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