Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2570 kcal
|
Gras: 117,52g | Prot: 107,53g | Carb: 273,26g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 10%, Избенка Сыр Творожный Кремко, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Heinz Кетчуп Balsamic, ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Маринаде "Шашлычный", ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Торт Маракуйя. Pranzo: ВкусВилл Филе Грудки Индейки в Маринаде "Шашлычный", ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Heinz Кетчуп Balsamic, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Mission Deli Тортилья, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". Cena: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Heinz Кетчуп Balsamic, Перекресток Брокколи, ВкусВилл Филе Индейки Варено-Копченое. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hiandbye
|