Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 32,99g | Prot: 106,41g | Carb: 107,23g.
Colazione: Mela, Alesto Anacardi, Hero Marmellata Light Albicocche, Pompadour Infuso Frutti Misti, Primia Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Carrefour Bio Gallette di Farro , Pam Panorama Valerianella. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Bio Gallette di Farro , Lattuga a Foglia Verde, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Altro: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Milk Fiocchi di Latte, Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mary.loviglio
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