Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 37,27g | Prot: 61,57g | Carb: 115,29g.
Colazione: Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Ciambelline al Vino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Pomodorini, Carne di Petto di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Perugina Nero Sfoglie 70%. Cena: Alici, Pesce Persico, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Miele, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gelato al Cioccolato. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di pretta2
|