Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2410 kcal
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Gras: 51,84g | Prot: 143,44g | Carb: 331,88g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Findus I Gratinati Merluzzo con Pomodoro e Basilico. Snacks/Altro: Enervit Barretta Proteica, WHY 55 Protein Bar Pistacchio. Di più...
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Aumentando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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