|
Шаг вперёд, два назад. пошёл двигаться.
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 61,42g | Prot: 97,97g | Carb: 163,49g.
Colazione: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Pranzo: Арбуз, Гречка Отварная, Мясо с Овощами. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Черемша, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Да скорее всего. Но эти юбилеи по выходным, я до сих пор себя разбитым чувствую.
08 lug 19 da utente: alexandr.w.p1975
|
Пить меньше надо, надо меньше пить (цитата, скандируется в прыжке) 😂
Все наладится!
Сама с ужасом пытаюсь вспомнить, сколько ДР еще у сотрудников в ближайшие три месяца (мой плановый период дефицита) 🐽
08 lug 19 da utente: storyowner
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandr.w.p1975
|