Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2086 kcal
|
Gras: 81,84g | Prot: 102,01g | Carb: 177,80g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Помидоры, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Каравай Батон Наше Солнышко, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Абрикос, Zero Джем Абрикосовый , Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 1,5%, Манная Крупа. Pranzo: Токио Сити Роллы Острый Окунь, Токио Сити Сметанник с Начинкой из Лесных Ягод, Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре . Cena: Карась Жареный, Золотой Резерв Коньяк. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lask-ludmila
|