Diario di alohaerba92, 08 lug 19

Gambe spellate
69,2 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2410 kcal Gras: 29,78g | Prot: 160,06g | Carb: 370,05g.   Colazione: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia. Pranzo: Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Esselunga Noci Sgusciate , Petto di Pollo MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO. Cena: Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO,  Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro:  Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Oreo Original,  Choco Crusties Manusol MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Rice Krispies Kellogg's MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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