Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
96,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 100,09g | Prot: 134,02g | Carb: 114,02g.
Pranzo: ITLV Оливковое Масло, Петруха Колбаски Оригинальные с Мускатным Орехом и Майораном, Midori Лапша Удон. Cena: Мёд, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Твердый Сыр Пармезан, Говядина. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Русское Море Крабовые Палочки. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|