Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2019
|
90,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 50,60g | Prot: 181,89g | Carb: 216,23g.
Colazione: Leti Отруби Пшеничные, Абрикос, Простоквашино Творог 5%, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Pranzo: Брокколи, Velada Аджика Домашняя, Куриное Филе. Dopo Pranzo: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Cena: Яйцо Куриное, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Клубника, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена500
|