Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1152 kcal
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Gras: 36,85g | Prot: 79,77g | Carb: 130,06g.
Colazione: Semi di Chia, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Selex Novellini senza Zucchero, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Melinda Mela, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Rapa Cotta, Lenticchie Bollite, My Best Veggie Tofu Bio Organic. Cena: Conad Melanzane Grigliate, Peperoni Arrostiti, Rucola , Lattuga, Milbona Formaggio Fresco Light , Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Prugne, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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