Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2019
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1847 kcal
|
Gras: 87,72g | Prot: 173,54g | Carb: 89,06g.
Colazione: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ITLV Оливковое Масло, Окей Кускус, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров. Pranzo: Кукуруза Вареная, ITLV Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приготовленный Яичный Белок. Cena: Говядина, Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Яблочные Дольки, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Altro: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Boombar Печенье Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|