Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 22,00g | Prot: 94,65g | Carb: 181,11g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Esselunga Cipolle Dorate, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Albicocche, Percoca, Esselunga Snack Carote. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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