Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
|
40,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 82,44g | Carb: 160,63g.
Colazione: Даниссимо Йогурт Тирамису, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый. Pranzo: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|