Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2019
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 94,87g | Carb: 131,99g.
Colazione: Prugne, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Pesca Noce, Patata Bollita, Rapa Cotta, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Cipolle, Verza. Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Zucchine Grigliate, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Scozzese, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Nestlé Pirulo Anguria, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nocciole. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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