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Non so voi.. ma a me col caldo passa la voglia di stare ai fornelli... è anche un periodo di grande stanchezza. Il risultato è che mi trovo a mangiare sempre le stesse cose e a sgarrare più spesso.. il peso comunque va bene, di quello non mi lamento. È un periodo di calo di motivazione, speriamo che passi😅
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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617 kcal
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Gras: 21,13g | Prot: 33,03g | Carb: 74,40g.
Colazione: Vivo Meglio Mandorla Drink, Pesoforma Barretta Proteica Cioccolato Bianco e Nero. Pranzo: Cioccolato Fondente, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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